Obat Maag Aman untuk Ibu Menyusui: Apa Kata Dokter?

Desember 05, 2025

Krinkz.co -- Banyak ibu menyusui mengalami maag, mulai dari perut perih hingga mual berlebih. Artikel ini memberikan gambaran jelas mengenai obat maag yang aman, cara penggunaannya, serta rekomendasi dokter berdasarkan informasi medis yang umum digunakan.

Maag atau gangguan lambung sering muncul akibat pola makan yang tidak teratur, stres setelah melahirkan, hingga perubahan hormon. Kondisi ini sering membuat ibu menyusui bingung: “Bolehkah saya minum obat maag? Aman nggak untuk ASI?”

Untuk membantu menjawab pertanyaan tersebut, berikut rangkuman terbaru terkait obat maag yang umumnya dianggap aman, panduan penggunaannya, dan penjelasan medis yang netral serta mudah dipahami.

Gejala Maag yang Sering Dialami Ibu Menyusui

Keluhan maag pada ibu menyusui biasanya meliputi:

• Nyeri atau perih di ulu hati
• Sensasi terbakar di dada
• Mual dan muntah
• Perut kembung
• Cepat kenyang
• Sering bersendawa
• Asam lambung naik

Walau terlihat sepele, maag bisa mengganggu aktivitas harian termasuk proses menyusui.

Obat Maag yang Umumnya Dianggap Aman untuk Ibu Menyusui

Berikut golongan obat yang biasanya direkomendasikan dokter karena minim risiko pada bayi:

1. Antasida

Antasida bekerja menetralkan asam lambung dan cepat meredakan nyeri ulu hati. Contoh umum: magnesium hydroxide, aluminium hydroxide. Obat ini tidak banyak terserap ke dalam darah, sehingga aman untuk ASI.

2. H2 Blocker

Digunakan jika keluhan tidak membaik dengan antasida. Contoh: famotidine, ranitidine (meski kini jarang digunakan).

Menurut beberapa sumber medis, famotidine memiliki risiko sangat rendah pada bayi.

Kutipan dari seorang dokter gastroenterologi: “Famotidine biasanya menjadi pilihan pertama bagi ibu menyusui ketika gejala asam lambung cukup kuat,” ujarnya.

3. Proton Pump Inhibitors (PPI)

Untuk kasus maag lebih berat atau GERD kronis. Contoh: omeprazole dan pantoprazole.

Dosis kecil PPI umumnya dianggap aman karena kadar obat yang masuk ke ASI sangat rendah.

Kapan Ibu Menyusui Harus Minum Obat?

Obat maag boleh dikonsumsi bila:

• Rasa perih atau terbakar tidak kunjung hilang
• Mengganggu aktivitas sehari-hari
• Tidak membaik meski sudah memperbaiki pola makan
• Timbul gejala mual berat hingga menghambat proses menyusui

Namun tetap dianjurkan berkonsultasi dengan dokter, terutama bila Anda memiliki riwayat penyakit lambung seperti GERD atau gastritis kronis.

Bahaya Mengonsumsi Obat Sembarangan

Tidak semua obat maag aman untuk ibu menyusui. Beberapa obat bisa masuk ke ASI dan berisiko mengganggu pencernaan bayi.

Contoh obat yang perlu dihindari tanpa persetujuan dokter:

• Bismuth subsalicylate
• Obat dengan kandungan salisilat
• Obat herbal tanpa izin BPOM

Cara Mengurangi Maag Tanpa Obat

Selain minum obat, ada beberapa cara non-medis yang dianjurkan:

1. Atur Pola Makan

• Makan porsi kecil tapi sering
• Hindari makanan pedas, asam, dan gorengan
• Kurangi kopi, teh, dan soda

2. Hindari Telat Makan

Ibu menyusui sering lupa makan karena fokus pada bayi. Telat makan justru memperburuk maag.

3. Kelola Stres

Stres setelah melahirkan sangat umum terjadi. Cobalah:

• menarik napas panjang
• tidur cukup
• minta bantuan pasangan atau keluarga

4. Jangan Langsung Tidur Setelah Makan

Berikan jeda minimal 2 jam untuk mencegah asam lambung naik.

5. Gunakan Bantal Tambahan

Bagi ibu dengan GERD, tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dapat membantu.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksa jika:

• Nyeri tidak membaik dalam beberapa hari
• Sulit menelan
• Muntah terus menerus
• Berat badan turun drastis
• Ada darah dalam muntah atau feses

Ini bisa menjadi tanda kondisi serius seperti tukak lambung atau GERD berat.

1. Apakah semua obat maag aman untuk ibu menyusui?

Tidak. Hanya beberapa jenis seperti antasida, H2 blocker tertentu, dan PPI tertentu yang umumnya aman. Selalu konsultasikan dengan dokter.

2. Apakah ASI akan terpengaruh jika saya minum obat maag?

Sebagian besar obat maag golongan aman tidak masuk dalam ASI dalam jumlah yang membahayakan bayi.

3. Lebih baik obat atau cara alami?

Jika gejala ringan, cara alami bisa dicoba terlebih dahulu. Jika keluhan cukup berat, obat adalah pilihan aman selama diresepkan dokter.

4. Apakah stres bisa memicu maag saat menyusui?

Ya. Banyak ibu baru mengalami stres, yang dapat memperparah asam lambung.

5. Apakah ibu menyusui boleh minum omeprazole?

Dalam banyak kasus, omeprazole dianggap aman. Namun tetap harus sesuai saran tenaga medis.

Apa penyebab maag pada ibu menyusui?

Pola makan tidak teratur, perubahan hormon, stres setelah melahirkan, serta kurang tidur menjadi pemicu utama.

Apa obat alami yang cepat meredakan maag?

Air hangat, jahe, dan makan roti tawar dapat membantu meredakan gejala ringan.

Bolehkah ibu menyusui mengonsumsi obat pereda nyeri untuk maag?

Pereda nyeri tertentu bisa memperburuk asam lambung. Hindari obat seperti aspirin tanpa anjuran dokter.

Apakah maag mempengaruhi produksi ASI?

Secara langsung tidak, tetapi stres dan kurang makan akibat maag dapat mengurangi produksi ASI.

Berapa lama gejala maag bisa hilang?

Pada kasus ringan, 1–3 hari dengan perawatan. Bila kronis, perlu evaluasi dokter.

Kesimpulan

Maag pada ibu menyusui adalah kondisi umum yang bisa ditangani dengan obat yang aman dan cara alami. Kuncinya adalah memilih obat yang tepat, memperbaiki pola makan, serta mengenali tanda bahaya. Dengan informasi yang jelas dan akurat, ibu bisa tetap nyaman menyusui tanpa harus khawatir pada efek obat.

P: Agus Sanjaya

Halaman